2025年– date –

【はじめに】 「なんとなく疲れている」「休んでいるのに、気持ちが回復しない」 ──そんな感覚に心当たりはありませんか？ それは、体の疲れではなく“感覚の疲れ”かもしれません。とくに、現代生活で見過ごされがちな「香り（嗅覚）」の刺激不足が、私たち...

【はじめに】 「疲れているのに、なぜか休まらない」「ベッドに入っても思考が止まらない」 ──そんな夜が続いていませんか？ とくに仕事や責任を抱える世代にとって、“脳を休ませる”ことは思った以上に難しくなっています。この記事では、香りを通じて“思...

はじめに 「お香やアロマに興味はあるけれど、店頭に並ぶのは“女性的”な香りばかりで、なかなか手が出せない」 「周囲から“浮いてる”と思われない香りってあるの？」 ──そんな風に感じている男性は、実は少なくありません。 この記事では、無理なく取り入...

はじめに 「何かしなきゃ」「この時間を有効活用しなきゃ──」 そんなプレッシャーのなかで、ただ“ぼーっとする時間”に罪悪感を覚えてしまう。そんな経験はありませんか？ けれど本来、“何もしない時間”は、脳と心にとって極めて大切な時間です。 そして、...

はじめに 日々の生活の中で、私たちはどれくらい“香り”を意識しているでしょうか。 香水や柔軟剤、飲食店からの匂い──確かに香りに囲まれているように感じられますが、それらの多くは人工的に設計された「情報としての香り」にすぎません。 一方で、自然の...

【はじめに】 「お香に興味はあるけれど、いつ焚けばいいのかわからない」「買ってみたけど、使うタイミングがつかめない…」 そんな声をよく耳にします。お香は、ただ香りを楽しむだけでなく、空間や気持ちの切り替えにそっと寄り添ってくれる存在です。 ...

【はじめに】 香りを暮らしに取り入れてみたいけれど──「種類が多すぎて選べない」「香水とアロマってどう違うの？」そんな疑問を感じたことはありませんか？ 香りのアイテムは大きく分けて4つのジャンルがあります。 香水 アロマオイル（精油） アロマキ...

【はじめに】 「休んでいるはずなのに、心がそわそわして落ち着かない」「なんだかずっと気が張っている気がする」 そんな感覚が続いているとしたら、それは“自律神経のバランス”が乱れているサインかもしれません。 日々のコンディションを支えているのは...

毎日が慌ただしく過ぎていく中で、ふと「今の自分は、本来の自分なのだろうか」と立ち止まりたくなる瞬間はありませんか？ SNSや仕事、まわりの期待に応える日々。気づけば“自分のペース”や“自分の感覚”がぼんやりしてしまっている——そんな感覚に心当たり...

はじめに 「どんな香りを選べばいいのかわからない…」 お香やアロマに興味はあるけれど、香りの種類が多すぎて、何を選べば良いか迷ってしまう。そんな経験はありませんか？ 実は、香りの好みには、私たちの「感じ方の傾向＝嗅覚のタイプ」が関係している...