“好きな香り”がわかる第一歩
「香水やお香、アロマを試してみたいけど、種類が多すぎてよくわからない」
「そもそも、自分がどんな香りを好むのかもピンとこない…」
そんな“香り初心者さん”におすすめなのが、「香りの系統」で選ぶ方法です。
香りにはいくつかの“グループ（系統）”があり、それぞれに感じ方や印象の違いがあります。
今回は中でも親しみやすく人気の高い 「柑橘系」「樹木系」「ハーブ系」の3つに絞って、特徴や選び方のヒントをご紹介します。
香りの系統とは？｜“なんとなく好き”を言語化するヒント
「爽やか」「落ち着く」「自然っぽい」など、香りの好みを言葉にするのは意外と難しいものです。
そんなときに役立つのが、“香りの系統”という分類。
よく使われる主な系統には以下があります👇
- 柑橘系（Citrus）
- 樹木系（Woody）
- ハーブ系（Herbal）
- ※そのほか：フローラル系・スパイス系・樹脂系・ムスク系など
今回は特に使いやすく、アロマ・お香・香水など幅広いジャンルで親しまれている3系統に注目してご紹介します。
1. 柑橘系（Citrus）｜爽やかさと軽やかさで気分転換にも
代表的な香り： レモン、オレンジ、グレープフルーツ、ベルガモット、柚子 など
第一印象： フレッシュ・明るい・みずみずしい
合うタイミング： 朝のリスタート、外出前、気分転換したいとき
特徴メモ✍️
柑橘系は香り立ちが早く、気持ちをすっきりさせたいタイミングにぴったり。
香水ではトップノート（最初に香る部分）に多く使われることが多く、クセが少なく、幅広い年代や性別で人気があります。
2. 樹木系（Woody）｜静けさや穏やかさを感じる香り
代表的な香り： サンダルウッド（白檀）、シダーウッド、ヒノキ、伽羅、パチュリ
第一印象： 落ち着き・重厚感・自然の深み
合うタイミング： 就寝前、読書や瞑想、穏やかな夜のひととき
特徴メモ✍️
“森林浴”のような静けさを連想させるのが樹木系の魅力。
派手さはないものの、空間にじんわりと溶け込むような香りで、日常の中で“ゆるやかに整える”時間に寄り添ってくれます。
3. ハーブ系（Herbal）｜自然体で過ごしたいときの透明感
代表的な香り： ラベンダー、ローズマリー、ユーカリ、ミント、タイム
第一印象： ナチュラル・清潔感・すっきり
合うタイミング： リラックスしたいとき、集中したいとき、静かな夜
特徴メモ✍️
ハーブ系は植物そのものの香りが感じられることが多く、「自然な清涼感」が特徴です。
香り自体の強さよりも、空間全体の空気感が変わるような感覚で、使うシーンも幅広いです。
系統別まとめチャート
| 香り系統 | 代表例 | 印象・雰囲気 | 合うシーン | 香りの傾向 |
|---|---|---|---|---|
| 柑橘系 | レモン・柚子 | 明るい・爽快・軽やか | 朝・気分転換・外出前 | 立ち上がりが早い |
| 樹木系 | 白檀・ヒノキ | 静か・落ち着き・深み | 夜・休息・読書時間 | 余韻が長め |
| ハーブ系 | ラベンダー・ミント | 自然・透明感・すっきり | 緊張を和らげたいとき・集中したいとき | シャープでナチュラル |
自分の「好きな香り系統」を見つけるには？
次のような質問を自分にしてみると、ヒントが見つかるかもしれません：
- 香りを使うとしたら、どんなとき？（朝？夜？リラックスタイム？）
- 柔軟剤や香水などで「これ好き」と感じる香りは？
- 嫌いではないけど「なんとなく違うかも」と思う香りは？
私自身、初めてのお香はウッディ系🌲選びました。
こうした“実体験に基づく気づき”が、香りとのよい関係の第一歩になるのかもしれません。
よくある質問（FAQ）
Q. 柑橘系とハーブ系って似ていませんか？
→ 第一印象は爽やかで共通する部分もありますが、柑橘系は“明るさやフレッシュさ”、ハーブ系は“植物の自然な清涼感”や“深み”が印象として異なります。
Q. 複数の系統をミックスしても大丈夫？
→ もちろんOKです。例えば「柑橘×樹木」などはバランスがよく、初心者にも人気のブレンド。気分に合わせて自由に楽しんでください。
まとめ｜香りの“系統”は、自分を知るヒントになる
香り選びに「正解」はありません。
大切なのは、「どんな気分のときに、どんな香りに心地よさを感じるか」。
柑橘系のすっきり感
樹木系の静けさ
ハーブ系のナチュラルさ
そんな違いに気づくだけで、香りのある暮らしがグッと楽しくなります。
まずは、自分の“好きな系統”から試してみてはいかがでしょうか。
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